Como se sentir bonita

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Eu acho a Tess Holliday maravilhosa. Mesmo. Não só por tudo o que ela representa, mas porque – de fato –  acho ela uma mulher linda! Em todos os aspectos. Cabelo, corpo, rosto, estilo, jeito… para mim, a Tess é uma mulher deslumbrante.

Mas eu tenho certeza absoluta que eu não me sentiria bem comigo se engordasse mais uns cinco quilos. E não é questão de gordofobia, é uma questão de entender o que acho bonito PARA MIM.

Eu sou completamente apaixonada pela Chiara Ferragni. Mesmo. Não só por ela ser uma empreendedora com uma história incrível, mas porque – de fato – acho ela uma mulher linda! Em todos os aspectos. Cabelo, corpo, rosto, estilo, jeito… para mim, a Chiara é uma mulher deslumbrante.

Mas eu tenho certeza absoluta que eu não me sentiria bem comigo se emagrecesse mais vinte e cinco quilos. E não é uma questão de não achar corpos dentro do padrão convencional bonitos, é uma questão de entender o que acho bonito PARA MIM.

Muitas vezes a gente se atrapalha toda por achar certas características lindas nas outras pessoas, mas não conseguirmos nos sentir tão bem quando elas estão na gente. Isso é um problema, afinal?

Como se sentir bonita, sendo fiel à você mesma, não fazendo as coisas por imposição de padrões estéticos e – ainda assim – reconhecer e exaltar a beleza no outro?

Como me sentir bonita se eu me acho horrível?

“Você é linda!” Eu já falei isso um milhão de vezes, você já deve ter ouvido isso mais umas duas milhões de vezes, mas mesmo assim parece não ser verdade, né?

Muitas vezes o não reconhecimento da sua beleza acontece porque você está com referências que não tem nada a ver com a sua realidade.

Por exemplo, já parou para ver quem você segue no Instagram? Há algum tempo atrás eu seguia várias meninas, bem magrinhas (magrinhas nível modelo), loiras, super bronzeadas… Me sentia super mal comigo. Todas elas são lindas, sim! Mas não tem nada a ver com meu biotipo e minha realidade.

Referência é tudo!

Depois que li esse texto no GWS (um dos blogs que mais acho incríveis nessa vida), sobre mudar nossas referências de beleza, entendi o motivo de muitas preocupações e cobranças sem sentido que eu tinha comigo mesma.

Fui deixando de seguir essas meninas e começando a seguir gente que tinha a ver comigo. Um corpo mais violão, morenas com cabelo volumoso (e lindo!), numa vibe e num estilo que eram mais os meus.

Não tô dizendo que você deva fazer isso (de sair dando unfollow na galera)… mas deu certo para mim. As vezes a gente precisa cortar algumas coisas pela raiz, para dar dar o pontapé inicial de mudanças definitivas.

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Quando você se cerca de um padrão irreal e inalcançável – não que você não tenha força de vontade para conseguir o que quiser, aqui estamos falando de biotipo (o tipo de coisa que não se muda com nenhuma dieta) -, vai estar SEMPRE infeliz e SEMPRE se achando feia.

Quando você começa a se cercar de belezas parecidas com a sua, ou que possuem algo com o qual você se identifica, começa a notar aspectos seus de outra maneira.

Hoje acho meu quadril lindo! Veste super bem o tipo de roupas que eu uso e só entendi e passei a admirar isso depois que comecei a seguir mulheres que tinham um biotipo parecido com o meu (mas essa vitória aqui eu dedico para a Débora Alcântara ♥).

Então, primeiro passo no tutorial de como se sentir bonita: mude suas referências!

Aprendendo as tretas

De qualquer forma, se sentir bonita é um processo.

Não é de um dia para o outro que você vai olhar o seu cabelo e ficar tipo: MEU DEUS, QUE COISA DE OUTRO MUNDO, ME AMO E EU NAMORARIA COMIGO FÁCIL!

Mas, ao começar a mudar o seu olhar a respeito de você mesma (e aqui as referências ajudam muito), você começa a descobrir como ser a sua melhor versão.

Se amar incondicionalmente não significa que você não vai usar maquiagem ou nunca mais comprar produtos para o seu cabelo. Significa que você vai passar a investir nas coisas certas.

Agora que você já segue meninas parecidas com você, fique de olho nas dicas delas.

“Que produtos ela usa para deixar o volume do cabelo tão controlado? Mas olha como ainda continua brilhante e tem movimento! Isso é algum finalizador?”

“Hm… ela usa bastante cintura alta. E fica lindo, marca o quadril e alonga as pernas. Porque não tentar?”

“Ah! Ela tinha o mesmo problema que eu tenho com manchas na pele muito clarinha… deixa eu ver como foi o tratamento, vou comentar dele com o meu dermatologista.”

Essas coisas, gente. Pessoas com belezas e biotipos parecidos, provavelmente já enfrentaram os mesmos problemas em relação aos mesmos. Por isso é sempre legal descobrir como as pessoas que te inspiram lidaram com o assunto.

Com certeza, as soluções são infinitamente mais viáveis para você do que seriam soluções dadas por quem não tem nada a ver com seu biotipo e beleza.

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De você só te uma

Mesmo se inspirando e pegando dicas de pessoas parecidas com você, entenda que você é única.

Não queira ser igual à ninguém. Não copie cegamente qualquer coisa que alguém fez e deu certo.

Pondere. Pense. Digira.

Entenda quem é você. Seus pontos fortes, seus pontos fracos, onde está e para onde quer ir. Tanto esteticamente quanto na sua vida pessoal e profissional.

Você é feito de corpo, alma e espírito. E os três devem ser cuidados, entendidos e levados em conta da mesma maneira. Se um está desequilibrado, todo mundo sofre. E você sente aquele vazio sem explicação.

Então, se respeite. E, mais uma vez, entenda que é um processo. De conhecimento, aceitação e paciência. Nem todos os dias são incríveis, mas se a gente consegue entender que os dias ruins são só uma parte bem pequena do inteiro, já avançamos bastante.

Ainda sobre a Tess e a Chiara

Só para fechar: eu não me acho muito bonita quando estou acima do peso, nem abaixo dele. E isso não é gordofobia ou ignorar completamente outros tipos de beleza, é só auto conhecimento.

Ser gordo ou magro não define caráter ninguém. É só mais uma característica, como ter cabelo loiro, sobrancelhas grossas ou ser bronzeada.

Eu também não gosto de cabelo loiro em mim, mas isso não me impede de achar a Adele surrealmente maravilhosa.

Eu tô na luta para deixar minhas sobrancelhas mais grossas, mas MEU DEUS DO CÉU, como o rosto da Angelina Jolie é assimétrico e ela é linda de morrer.

Viu? Você pode (e deve) reconhecer, admirar e elogiar belezas diferentes da sua. Mas se conheça o suficientemente bem para entender o que você acha bonito em você. E respeite isso.

E por aí, como vocês fazem para se sentirem bonitas? Já viveram (ou vivem) algum problema de auto estima? Conta para mim aqui nos comentários, quero muito ouvir suas histórias!

ps: agora a gente tem um Instagram só nosso! Segue lá @quintalblog 

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